Danh mục: Thói quen lành mạnh giúp phòng ngừa cảm lạnh

Giữ gìn sức khỏe trong mùa lạnh bắt đầu từ những thói quen hằng ngày. Chuyên mục này chia sẻ các thói quen tốt như rửa tay thường xuyên, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và duy trì vận động nhẹ để tăng sức đề kháng tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh suốt mùa lạnh.